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乙肝小三阳的饮食上要注意什么?

来源:广州华港中医肝病医院

乙肝小三阳患者的饮食很重要,良好的饮食习惯对于患者的病情是有积极的促进作用,那么乙肝小三阳饮食有哪些方面的禁忌,很多患者对此都不是十分明白,所以我们还是来听听专家是怎么说的。

乙肝小三阳饮食有哪些方面的禁忌

忌暴饮暴食,乙肝小三阳患者一定要适量饮食,每餐不宜过饱,过量饮食不但会增加体重,同时也会造成肝脏代谢能力下降,加重肝脏负担,不利于乙肝小三阳的治疗。

忌辛辣刺激食品,乙肝小三阳患者主食以清淡易消化为主,多吃高蛋白、维生素的食物,合理摄入脂肪,切忌吃辛辣刺激食物,以免乙肝小三阳病情加重。

忌烟酒,乙肝小三阳患者还要禁止抽烟、喝酒。研究表明,经常饮酒的乙肝患者得酒精性肝炎的几率非常高。所以小三阳患者为了能够早日康复必须要戒酒、戒烟。

乙肝小三阳预防措施

一、平时要养成保持卫生、勤洗手的习惯。日常生活中,最好不要用手指头揉眼睛、抠鼻子、挤青春痘、挠痒痒等。假如确实应做该种事儿,先把手冲洗干净,并用消毒水消毒。要注意办公场所卫生,自己的办公桌椅、办公用具和公共用品要维持清洁、勤杀毒。

二、可以去检查一下肝病五项,看身体内是否有抗体,如果没有抗体,则需要注射肝病疫苗,使之产生抗体。

三、假如身上有创口,譬如身上某个地方破损流血、口腔溃疡、牙龈出血、大便隐血等,只要肝病小三阳者未有伤口,此外自身小心不要让创口粘上肝病小三阳者的唾液,便不会受感染。但是在这种情形下,应注重不要与小三阳患者共用餐具,养成分餐制的习惯,更不能和小三阳患者亲密接触。

四、要注意输液、注射、拔牙、洗牙所用的器具等的卫生安全。

五、在日常生活中要注意体育锻炼、营养平衡、劳逸结合,强身健体,可提升自身的免疫能力,减少感染病毒的几率。

当人体感染乙肝病毒后,表现为乙肝小三阳时,可以处于不同的时期,乙肝小三阳不同时期的症状表现也不相同,不同时期乙肝小三阳的症状表现如下:

一、乙肝小三阳病毒携带者时期:这种病人的肝功能正常,一般没有什么明显症状,部分会出现厌油、食欲不振、下降、乏力、懒动、低烧等症状。此时处于免疫耐受期,但是由于体内含有乙肝病毒,一旦免疫耐受打破,病情会迅速恶化。

二、急性乙肝小三阳时期:急性乙肝小三阳可以分为三个时期,黄疸前期乙肝小三阳症状为食欲不振、全身乏力、厌油腻食物、恶心、肝区疼痛等症状;黄疸期乙肝小三阳症状可略有好转,症状表现为巩膜、皮肤出现黄染,肝脏可肿大,有充实感,伴有压痛、叩击痛,部分病例伴有脾脏肿大;恢复期乙肝小三阳症状表现为黄疸消退,症状减轻直至消失。部分病例会转变为慢性肝炎。

三、慢性乙肝小三阳时期:此时乙肝小三阳患者会感觉肝区不适、隐隐作痛、全身倦怠、乏力,食欲减退、感到恶心、厌油、腹泻。病人有时会有低热,严重的病人可能出现黄疸,这时应该及时到医院就诊,如果延误治疗,少数病人会发展成为重症肝炎。

乙肝小三阳病人一定要重视病情,即使症状不明显,也要做好定期检查,一旦发现病情异常,尽早进行治疗,乙肝小三阳是可以治愈的,选择正规医院治疗方法非常重要。而乙肝小三阳根据不同的病情有不同的治疗方法。

1、乙肝小三阳若无任何临床表现且生化、病理及影像学检查均无明显异常,则提示乙肝小三阳病情稳定、传染性小,此状态下的乙肝小三阳多主张定期复查、观察治疗。

2、乙肝小三阳若检查发现肝功异常、DNA呈阳性,伴有或不伴有乏力纳差等异常症状,此期的乙肝小三阳可能是乙肝病毒变异所致,病情不稳定需及时给予抗病毒、保肝等治疗,以有效治疗并控制疾病的发展,以降低危险度。乙肝小三阳临床治愈建议选择有效的乙肝治疗方法,能够缩短乙肝治疗时间和费用。

3、乙肝小三阳在若生化检查无异常,但病理学检查发现肝脏存在纤维化甚至早期肝硬化,其具有一定隐秘性,应及时给予相应的抗纤、抑制或逆转肝硬化的进展等相应治疗,对有效抑制病情的进展是很有益的。

乙肝小三阳的治疗应有针对性、正规性、目的性、有效性,辨证施治对提高乙肝小三阳的治疗效果及预后都是很有价值的。乙肝小三阳患者要保持积极乐观的心态,选择正确的适合自己的治疗方法,才能更快更好的治好疾病。

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